Themabijeenkomst Longpunt Rijn IJssel
WESTERVOORT - Op donderdag 23 november houdt Longpunt Rijn IJsse” een themabijeenkomst over de 'Ademtherapie volgens methode Steinmetz'. De themabijeenkomst wordt verzorgd door Dagmar Scholten, klinisch logopedist.
Ademtherapie volgens methode Steinmetz. De meeste reguliere oefentherapieën ten aanzien van adem (bijvoorbeeld fysiotherapie, Caesartherapie) zijn gericht op ademtechniek in ontspanning. Deze oefeningen worden over het algemeen liggend op een matje gedaan en zijn gericht op een lage ontspannen buikademhaling. In de praktijk blijkt deze ademtechniek prima te werken wanneer mensen liggen op een matje, maar niet wanneer dagelijkse dingen aan bod komen zoals spreken, wandelen en fietsen. De methode Steinmetz is een korte en intensieve vorm van training die gericht is op de dagelijkse praktijk. Of de adembeweging wel of niet 'laag in de buik zit', is veel minder interessant dan het zelf leren begrijpen en sturen van een functioneel adempatroon. Wat een functioneel adempatroon is, verschilt namelijk per persoon en per situatie.
"Bent u nieuwsgierig naar deze therapie, wees dan welkom op de themabijeenkomst bij Longpunt Rijn-IJssel op 23 november." De aanvang is 14.00 uur. De themabijeenkomst wordt gehouden in het Kulturhus De Nieuwhof, Rivierweg 1 in Westervoort. De toegang is gratis, evenals het parkeren en de consumpties. Wel worden bezoekers verzocht geen geurtjes te gebruiken.