Online lezing ‘Omgaan met stress’

16 oktober 2021, 21:08

LINGEWAARD - Voor een gezonde manier van leven is beweging, gezonde voeding, maar ook zo min mogelijk stress belangrijk. Daarom organiseert Pro Persona Connect afdeling Preventie een online lezing (Webinar) over het onderwerp ‘stress’ voor inwoners van gemeente Lingewaard.

"Veel mensen hebben last van stress. Misschien bent u heel druk op het werk, bent u bezorgd over corona of over uw gezondheid. Misschien moet u zorgen voor iemand in uw omgeving of piekert u over alles wat u nog moet doen. Hoe houdt u het hoofd koel? Als u te veel op uw schouders neemt kan het gevolg zijn dat u uit evenwicht raakt.

De online lezing ‘Omgaan met stress’ vindt plaats op donderdag 4 november 2021 van 19.00 tot 20.00 uur. U kunt anoniem aan de bijeenkomst meedoen. We maken hiervoor gebruik van een eenvoudig te gebruiken programma waarvoor u niets hoeft te downloaden. U kunt zich aanmelden bij het secretariaat van preventie via preventie@propersona.nl Meedoen is gratis. Na aanmelding ontvangt u via de mail meer informatie over hoe u kunt meedoen."