Thai Chi Tao-deelnemers gezocht

8 mei 2023, 08:54

GENDT - Thai Chi Tao is een bewegingsvorm. Soepele en langzame bewegingen zorgen voor ontspanning, rust en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn makkelijk en gericht op de ademhaling, de bloedsomloop en de balans van lichaam en geest. Deze sport is geschikt voor mensen van alle leeftijden en het dragen van sportkleding tijdens de lessen is niet noodzakelijk. 

De Thai Chi lessen worden aan senioren gegeven in SKC De Leemhof in de Dorpstraat te Gendt en duren een uur. De lessen zijn op dinsdag om 16.00 uur.  Na de les drinkt de groep gezamenlijk koffie of thee en is er gelegenheid voor gezellig samenzijn. 

Nieuwe cursisten zijn altijd welkom, maak een afspraak en kom een keer vrijblijvend kletsen! Zich aanmelden kan via de coördinator voor dinsdag: Hannie Hubbers, 06-38503666.